男性も女性も気になる毛について
先週ね、彼氏にムダ毛チクチクして気になるって言われたの〜ショック…
え〜！これからの季節薄着になるし、素肌が触れるから余計に気になってくるよね
毛が多い、少ない、濃い、薄いなど人によって様々。遺伝的なものと生活習慣によっても変化します。
・ストレス
ストレスが溜まると女性ホルモンの分泌量が減ってしまい、毛の濃さや量にも影響が出ると言われています。
・食生活
脂質の多い食事は男性ホルモンが多く分泌されやすくなり、毛の濃さや量に影響が出てくるとされています。
・睡眠不足
ホルモンバランスが乱れることで、毛の濃さに影響が出てしまいます。
最近では手脚だけではなくVIO脱毛する方も増え、中でも年配の方が介護を見越して脱毛を始めているケースも増えています。
ムダ毛の処理方法｜自己処理か脱毛サロンか
手軽にムダ毛処理したいけど、毎日自己処理は面倒だし肌にも負担がかかりそうじゃない？
モモちゃんは、毎日自己処理する必要もないサロンで脱毛してもらうのがいいかも
①カミソリ、シェーバー
手軽にでき、コストも安いことがメリットですが、デメリットとしては肌への負担がかかってしまいます。肌に負担をかけないよう石鹸や泡を使って処理をしましょう。
②除毛クリーム
広範囲の処理におすすめですが、毛を溶かす成分が含まれているクリームを肌の上に直接塗って除毛するので、肌に負担がかかりやすい点に注意です。
使う時は、推奨時間以上クリームを塗ったまま放置しないようにしましょう。
③サロンでの脱毛
肌への負担が少なく、お手入れの回数も減るところがメリットです。ただデメリットとしては、自己処理に比べてコストがかかることと、お店に通う必要があることです。
また、毛は成長初期→成長期→退行期→休止期の4つのサイクルで生え変わります。レーザーを照射する時は、成長初期〜成長期の毛に反応しますが、生えているのは全体の10～15％しかありません。そのため、レーザーは毛周期に合わせ数回行う必要があります。
まとめ
毛の濃さや量はホルモンバランスが関わるので、ムダ毛の処理だけではなく、ストレス解消・バランスの取れた食事・睡眠時間の確保も見直していこう！
